Rejoignez notre club de fitness près de Toul !

Nos cours collectifs de fitness

Ludiques et motivants, tous nos cours de fitness vous aident à atteindre vos objectifs : sculpter votre corps, vous assouplir, gagner en dynamisme ou encore vous muscler.

Ainsi, nous vous proposons une grande variété de cours collectifs :

• Piloxing knockout : un cours intensif pour perdre des kilos
• Biking
• Intensity Cardio
• Body Barre
• Ultimate Combat
• Piloxing SSP
• TRX
• Step
• Power Scultp
• Aéro boxe
• Jump
• Zumba
• Fit Boxe
• Abdos...

Bénéficiez enfin d’un meilleur renforcement musculaire grâce à nos cours collectifs proposés par nos coachs de remise en forme près de Toul !

Découvrez le TRX et tous ses bienfaits

Vous avez probablement déjà entendu parler du système d'entrainement par suspension le TRX: un kit de sangles qui fait de plus en plus d'adeptes.

Basée sur la résistance du corps et de la gravité, cette méthode est une arme redoutable pour retrouver un ventre ferme et vous aidera à développer une force fonctionnelle, mais également à améliorer votre endurance cardio vasculaire.

Nos coachs de remise en forme sont là pour encadrer les groupes et proposer des exercices basés sur la résistance cardio respiratoire et le travail musculaire. N’attendez plus et inscrivez-vous au prochain cours de TRX pour un moment de sport dans la bonne humeur dans notre club de fitness près de Toul.